Guten Abend miteinander,
ich habe seit Monaten schon fast tägliches Sodbrennen. Ich war auch schon bei vielen Ärzten und die haben mir nur Säureblocker verschrieben. Weiß jemand was man gegen das Sodbrennen machen kann? Sind vielleicht Fehlhaltungen Schuld daran? Kann man ernährungstechnisch etwas dagegen tun? Auf eine Magenspiegelung möchte ich so weit es geht verzichten.
Dankbar für jede hilfreiche Antwort 🙂
Andreas Schulz Beantwortete Fragen 28. Januar 2021
Überprüfe deine Ernährung, nicht so viel saure Sachen essen, ggf. weniger Fastfood oder sowas Übersäuertes.
Meide „saure Getränke“ (Limos, Säfte, Alkohol) und gönn dir mal was Basisches, Tee zum Beispiel.
Nimm die Säureblocker vom Arzt. Das wird schon wieder!
Frank Hinz Beantwortete Fragen 28. Januar 2021